乾燥肌でお悩みのお客様

乾燥の方で多い肌トラブルは、かゆみ、色素沈着、敏感肌、くすみ等があります。乾燥肌に悩んでいる方にまずお伝えしたいのは、洗顔後の保湿です。化粧水でお肌の水分を補った後は油分のある乳液やクリームで皮膚にフタをして水分の蒸発を防ぎ、お肌にしっかり閉じ込めて下さい。

乾燥肌といっても全体的に乾燥している方もみえれば、部分的に乾燥している方もみえます。それぞれの部位に合った効果的なケアをすることが重要なポイントです。

ご自分のお肌の状態を知り、正しいスキンケアをしてほめられ肌を手に入れたいですね♡

体を守るため、お肌は環境に敏感に反応します。

春・・・強風や寒さにお肌がさらされやすいので保湿はその都度、念入りに。

夏・・・お肌の保湿と水分補給の徹底を心がけるといいですね。汗はこまめにふいて、シャワーや入浴で清潔にしてください。

秋・・・お肌の調子のいい時期を見計らって、夏の疲れを解消しましょう。木枯らし吹く日は入念に乾燥対策を。

冬・・・保湿クリームやリップクリームは常に携帯しておくと便利です。お顔や体を見て、保湿が足りない部位はないかチェックするといいですね。

乾燥肌の方は朝晩2回の洗顔を1回にし、夜はメイクや日焼け止めを落とし、お風呂でぬるめのお湯にゆっくりとつかり毛穴の汚れを落としましょう。その後、たっぷりの泡で洗顔することをおすすめします。翌朝は石鹸を使わずお水ですすぐことで必要な皮脂がだいぶキープできると思います。

乾燥肌の方は洗顔後やお風呂上りにお肌の水分が急速にとんでいくので注意が必要です。マスク状のパックなどを上手に使い、洗ったらすぐにケアを心がけて下さい。

 

luflaではお客様の乾燥肌に合わせたトリートメントを提案させていただきます。是非ご来店下さい。

お待ちしております♪

 

皮膚の表面が乾燥してしまう原因を予防したり、改善したりする栄養成分をしっかり摂り、新陳代謝を活発にし、血行促進作用のある栄養素で乾燥肌の対策をしましょう。

 

ビタミンA群を含む食品・・・レバー、うなぎ、青魚、乳製品、緑黄色野菜など

ビタミンB群を含む食品・・・豚肉、レバー、豆類、卵など

ビタミンC群を含む食品・・・パプリカ、レモンなど

ビタミンE群を含む食品・・・ゴマ、アーモンド、アボガドなど

セラミドを含む食品・・・こんにゃく、ひじき、わかめなど

αーリノレン酸・亜鉛を含む食品・・・エゴマ油、牡蠣、赤身の肉、たらこなど